OPEN POLE

Söndag 1/7 13:00-15:00 – Elina
Tisdag 26/6 17:00-19:00 – Isabel
Måndag 9/7 17:00-19:00 – Isabel
Torsdag 12/7 17:00-19:00 – Andréa
Onsdag 25/7 18:00-20:00 – Andréa
Onsdag 1/8 12:00-14:00 – Isabel
Torsdag 2/8 16:00-18:00 – Daysi

PRIS: 50:-/timme eller 1 klipp/tillfälle
REGLER & INFO om open pole


DROP IN-KLASSER

KATTIS CARDIO
Tisdag 3/7 18:00-19:00
Kattis älskar cardio! Här kommer vi köra kondition och styrka tillsammans utomhus, och alla kan vara med. Passet är en timme långt och innehåller löpning/gång, styrke- och konditionsövningar samt lite stretch. Självklart försöker vi även få in lite streetpole för skojs skull! Vi träffas på parkeringen vid Högskolan, den närmast Valhall/Åkermanskulle.

POLE FLOW MED TYTTI
Tisdag 10/7 18:00-19:30

STRETCH MED TYTTI
Tisdag 10/7 19:30-20:00

POLE FLOW MED TYTTI
Torsdag 19/7 18:00-19:30

PRIS: 150:-/klass eller 2 klipp/klass
(75:- eller 1 klipp för Stretch den 8/7)

Ingen förbokning krävs. Fler tider kommer!